#10 Help, ik heb niet genoeg tijd !

Heb je ook het gevoel dat je tijd te snel vooruit gaat? Wil je ook graag meer tijd om de dingen te doen dat je graat doet? In deze podcast neem ik jullie mee in het stukje rond “tijd”.

Veel mensen worstelen met tijd en weten niet meer wat hun prioriteit is. Het is heel waardevol om even je tijd te nemen en te luisteren naar deze podcast over tijd 😉

Wie weet verandert er wel iets in de manier hoe je naar tijd kijkt….

Veel luisterplezier

Eva x

Speling en gefluister

#9 Waarom verandert er bij de meeste mensen niks ?

In deze podcast neem ik jullie mee in het proces van veranderen.

  • Wat is dat juist veranderen ?
  • Groeien als mens en waarom is dat nu juist zo belangrijk ?
  • Transitie, een groeiproces vol van verandering
  • Keuzes maken en waarom we dingen wel of niet doen
  • De relatie met jezelf en hoe dit verandering in de weg kan staan
  • De relaties met anderen en wat je kan doen als je bang bent voor wat anderen er gaan van denken

Veel luisterplezier !
Liefs 
Eva x

#8 Manifesteren hoe doe je dat ?

In deze podcast duik ik helemaal in wat is manifesteren en hoe begin je daar nu aan?

Mij heeft het persoonlijk al super veel gebracht.

Het is ongelooflijk krachtig en onmisbaar in elk groeipoces.

Als je een leven wil leven dat goed bij je past 💛 is manifesteren echt wel iets waar je je mag in verdiepen 💛

Tijdens deze podcast neem ik jullie mee in :

✨Wat is manifesteren

✨Waarom zou je wel of niet manifesteren

✨Hoe start je met manifesteren

✨Wat is onmisbaar om manifesteren te doen slagen

Ik heb het in deze podcast ook over het gebruik van affirmatiekaartjes:

Hier vind je een link naar mijn favoriete kaartjes

⁠https://www.bol.com/be/nl/p/intuitiekaarten-voor-elke-dag/9200000132505021/?bltgh=h2zDcr3I1PSELcZOoKVK5g.4_14.15.ProductImage⁠

En het boek waarover ik het heb is:

Je bent wat je denkt van ⁠Michael Pilarczyk⁠

Veel luisterplezier

Liefs Eva x

#7 Kom tot rust met de bodyscan

In de 7 de aflevering van de krachtvrouwen podcast kan je luisteren naar een bodyscan.

De bodyscan is een fatastische mindfulness meditatie tool waarme je op een heel eenvoudinge manier tot rust kan komen. Voor deze aflevering heb ik een bodyscan speciaal voor jou opgenomen.

Nood aan even helemaal tot rust komen? Dan is deze podcast ideaal voor jou! Zoek je een rustig plekje, plaats je in een houding dat voor jou goed voelt en luisteren maar….

Na de korte gesproken intro begint de bodyscan gewoon vanzelf….

Veel plezier

Liefs Eva x

#6 Human design

Deze podcast was een live op Instagram. Via de knop hieronder kan je hem eenvoudig terugvinden.

In deze podcast ga ik in gesprek met Ruth van pod__personaloildesign_ . Zij heeft een grote experitse op het vlak van Human design. Een zalige babbel waarin je te weten komt wat Human design juist is en wat het met je kan doen.

Deze zomer staat er ook een reis gepland naar Portugal met Ruth en ik.

We nemen samen een groep toffe madammen mee op een berg onder de zon en dompelen jullie onder in een zalige blend van coaching (stappen zetten naar….) en Human design (inzoomen in op wie je bent en wat echt bij jou past). Dit is een ongelooflijk krachtige combinatie die jou een echte boost gaat geven en nog lang zal nazinderen. Wij voelen het alvast….

Het wordt een zalige week, met veel tijd en ruimte voor jezelf !

Deze reis is echt iets voor jou als:

  • Je graag eens helemaal weg wil uit de drukte van het dagelijkse
  • Op zoek bent naar nieuwe energie
  • Je verlangt om tijd te nemen voor jezelf
  • Graag gelijkgestemden wil ontmoeten
  • Je voelt dat je nieuwe keuzes wil maken en begeleiding daarbij fijn zou zijn

Door deze babbel kan je onze vibe alvast eens voelen.

Veel luisterplezier

Liefs Eva

#5 “Tips die je leven kunnen veranderen”

Dit is de 5de aflevering van de krachtvrouwen podcast. In deze podcast deel ik met jullie 3 tips die mijn leven hebben veranderd. Ze komen uit mijn gratis gids die ik recent heb uitgebracht .

Je kan de gids downloaden op mijn website www.spelingengefluister.be Het is een gids die jou helpt om zicht te krijgen op wat er speelt en jou de aanzet geeft om nieuwe keuzes te maken die beter bij je passen.

Hij bevat 10 tips die je leven echt kunnen veranderen. Hopelijk weet ik ook jou te raken en mag deze gids de start zijn van jouw mooiste leven.

De boeken waarover ik het heb in deze podcast zijn:

Woman up van / Eva Daeleman en Claim je cyclus / Menstruatiecyclus als krachtbon van Alexandra Pope en Sjanie Hugo Wurlitzer

Veel luisterplezier

Eva x

# 4 De verhalen die je jezelf vertelt

In deze podcast heb ik het over verhalen. De verhalen die we onzself vertellen vertrekken vanuit onze gedachten die we over onzelf hebben. Ik neem je mee in hoe je jouw gedachten die we over onzelf hebben. Ik neem je mee in hoe je jouw gedachten kan opdraaien en hoe dit jouw leven totaal kan gaan veranderen. Stap voor stap, want zoeiets kan je niet snel fiksen. Voel je dat je vaak wordt tegengehouden door je eigen gedachten en wil je hier graag verandering in brengen. Dan is deze podcast iets voor jou.

Het bedrijfje waarover ik het heb in deze podcast kan je terugvinden via deze website: https://www.omdenken.nl/ tip ga zeker eens piepen bij quotes en verhalen. Daar kan je prachtige dingen lezen. Maar vooral…geniet van deze podcast en wees lief voor jezelf.

#3 Wat is dat nu juist coaching?

In deze aflevering neem ik jullie mee in wat coaching voor mij betekent. Hoe werkt coahcing binnen Speling en geluister en wat doet dat nu juist met een mens coaching 😉 Ben je hier nieuwsgierig naar? Dan is deze podcast echt iets voor jou….

#2 Wat is een leven dat goed bij je past?

In deze aflevering neem ik jullie mee in hoe je kan kiezen voor een leven dat goed bij je past. Hoe kan je luisteren naar jezelf, wat is de rol van je mindset en welke keuzes maak je het best? Is een leven dat goed bij je past wel voor iedereen? Ik heb het er allemaal over in deze aflevering. Het boek waarover ik het heb is : Mister your mindset van MIchael Pilarcyk. Een echte aanrader als je je graag wil verdiepen in het stukje rond mindset.

#1 Vakantie in het dagelijkse leven

In deze podcast neem ik je mee in hoe je meer vakantie kan ervaren in je dagelijks leven. We kijken samen naar patronen zelfzorg er van binnen naar buiten leven. Wil je meer weten over hoe je nu jusit dat leven met een extra gouden randje kan leven? Dan is deze podcast iets voor jou.